Artesis Plantijn Hogeschool Antwerpen
Koninklijk Conservatorium Antwerpen
campus Desguinlei
Desguinlei 25 - 2018 Antwerpen
T +32 3 244 18 00 - F +32 3 238 90 17
conservatorium@ap.be
Lichamelijk bewustzijn 1 (stem)12040/1719/1920/1/10
Studiegids

Lichamelijk bewustzijn 1 (stem)

12040/1719/1920/1/10
Academiejaar 2019-20
Komt voor in:
  • Bachelor in de muziek, trajectschijf 1
    Keuzeoptie van afstudeerrichting:
    • Zang binnen instrument / zang
Dit is een enkelvoudig opleidingsonderdeel.
Studieomvang: 3 studiepunten
Men kan dit opleidingsonderdeel niet volgen binnen een
  • examencontract (met het oog op het behalen van een creditbewijs).
  • examencontract (met het oog op het behalen van een diploma).
Titularis: Thielemans Magda
Andere co-titularis(sen): Van de Peer Olivia
Onderwijstalen: Nederlands
Kalender: Academiejaar
Dit opleidingsonderdeel wordt gequoteerd op 20 (tot op een geheel getal).
Mogelijke grensdata voor leerkrediet: 31.10.2019 (Academiejaar)
Tweede examenkans: niet mogelijk.
Delibereerbaarheid: Voor dit opleidingsonderdeel moet je slagen (wordt nooit gedelibereerd).
Totale studietijd: 90,00 uren

Volgtijdelijkheid

Op dit opleidingsonderdeel is er geen volgtijdelijkheid van toepassing.

OLR-Leerdoelen (lijst)

2.2 De student boekt vooruitgang op basis van zelfstudie.
De student verwerft de discipline om zijn houding en conditie te trainen
2.4 De student beheerst de juiste speeltechnieken en -houdingen.
De student kan de correcte musiceer-houding aannemen en weet wat er nodig is om deze te behouden.
De student ontwikkelt een basis algemene conditie.
De student ontwikkelt een houdings- en bewegingsbewustzijn. Hij ervaart het verschil in klankresultaat bij een goede of minder goede houding.
De student verwerft basiskennis van het skelet, de belangrijkste spiergroepen en de ademhaling, ergonomie van de staan- en zithouding.
De student verwerft controle over zijn ademhaling.
De student verwerft een gecontroleerde en soepele manier van bewegen en kan deze tijdens de les in gerichte oefeningen toepassen
De student verwerft inzicht in ontspanningstechnieken
De student verwerft ruimtelijk inzicht en kan dit tijdens de les in gerichte oefeningen toepassen
Hij verwerft inzicht in het waarom en hoe een goede studiehygiëne te bekomen en te handhaven.

Leerinhoud

Lees het vademecum.
De student werkt  tijdens de lessen aan een aërobe en anaërobe basisconditie en aan het  versoepelen van de ruggengraat, gewrichten en spieren. Daarnaast wordt een juiste ademhaling aangeleerd, een neutrale ondersteunde houding en hoe deze in het dagelijkse leven kunnen worden toegepast.
De student krijgt oefeningen op het ontwikkelen van een houdings- en bewegingsbewustzijn en het verwerven van de controle hierover, op het ontwikkelen van zelfdiscipline en kritische zelfbeschouwing. Bij de trainingsoefeningen wordt de student zich bewust van de houding en de uitstraling van het eigen lichaam op een podium.
De cursus heeft een repetitief karakter, alle onderdelen komen elk studiejaar aan bod.

Studiematerialen (tekst): Verplicht

Gemakkelijke sportkledij, goede loopschoenen

Studiematerialen (tekst): Aanbevolen

Yogamatje, handdoek

Onderwijsorganisatie

Werkvormen
Artistieke praktijk90,00 uren

Toetsing (lijst)

Evaluatie(s) voor de eerste examenkans
MomentVorm%Opmerking
AcademiejaarArtistieke praktijk100,00

Toetsing (tekst)

Aangezien van de student geen zelfstudie wordt verwacht en hij enkel wordt beoordeeld op zijn vaardigheden, zijn attitude en zijn evolutie tijdens de lessen, hebben afwezigheden een directe invloed op de eindevaluatie.