De sessies ruimtelijk bewustzijn bieden een ervaringsgerichte verkenningstocht van drie gebieden: de uiterlijke ruimte, je innerlijke ruimte en je lichaam en zintuigen als brug tussen beiden.
Via uiteenlopende oefeningen kan je ontdekken hoe je de buitenwereld via je lichaam waarneemt en filtert tot een innerlijke ervaring van de werkelijkheid (als metafoor vertaald wordt dat : je kaart is niet het gebied) en hoe je via datzelfde lichaam die ervaring deelt met de buitenwereld.
Een specifiek deel van de sessies focust op de invloed van taal op de vorming en uiting van je ervaringen.
Vertrekkend vanuit een holistisch mens- en wereldbeeld worden je kansen tot inzichten aangeboden in de werking en mogelijkheden van je bewustzijn en het proces dat je als levend wezen belichaamt.

Oefeningen gaan van interactief tot individueel, van lichamelijk dynamisch tot quasi meditatief.