Op dit opleidingsonderdeel is er geen volgtijdelijkheid van toepassing.

Positieve psychologie is een recente stroming binnen de psychologie, die onderzoekt hoe we het beste uit onszelf en anderen kunnen halen, en kunnen bouwen op wat er reeds goed gaat. Hierin staat geluk, welbevinden en ook gezondheid centraal.

We maken kennis met theoretische kaders en verdiepen ons in wetenschappelijk onderzoek. Hierbij zal er stilgestaan worden bij ‘familieleden’ van de positieve psychologie, waaronder optimisme, hoop, geluk, veerkracht, flow, positieve emoties, dankbaarheid en zelfrespect.
Verder gaan we ons verdiepen in verschillende toepassingsgebieden. We gaan op zoek naar handvaten die de positieve psychologie aanbiedt om mee aan de slag te gaan in begeleiding, werken met kinderen en ouderen, conflictmanagement en arbeidsgerelateerde zaken.

We gaan hierbij vooral ook zelf actief aan de slag met oefeningen en concrete interventies die we zowel bij onszelf als in het werkveld effectief leert in te zetten.
In het tweede deel kijken we met een 'positieve bril' naar o.a. de impact van stress en staan we stil bij effectieve vormen van stressmanagement.

Kortom: we stellen alles in het werk om jou te leren hoe jij op het vlak van gezondheid en welbevinden een wereld van verschil kan maken. Hiervoor krijg je een gevarieerd aanbod aan tools en instrumenten mee, waarvan je hopelijk nog jaren de vruchten mag plukken, zowel op je werk als in jouw persoonlijk leven.

- studiewijzer en schrijfwijzer als leermiddel
- leermateriaal op Digitap
- handboek: Bannink, F. (2009). Positieve psychologie in de praktijk. Amsterdam, Nederland : Hogrefe. ISBN 9789079729173